という雰囲気になると、このように逃げ出してぶら下がって抵抗するシバくん

月に一度の胸筋チェックも異常なく、痩せてもないし、無駄な脂肪も無かった。体重の増減もない

遅くとも７時前には寝ぐらに帰るサザたち
健康維持したい